Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
903 kkal
|
Lemak: 30,65g | Prot: 31,59g | Karb: 123,58g.
Makan Pagi: Приморский Кондитер Печенье Трюфельное Классическое, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Makan Siang: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Ветчина для Завтрака , Бабаевский Конфеты Ассорти, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Белый Город Молоко 2,5%, Картошка Вареная. Makan Malam: Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя. Camilan/Lainnya: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Персик-Манго-Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|