efeito do tanto de chocolate dessa semana, perdi quase nada :(
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91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Tb adoro um choco... mas tipo... é amargo o teu né ???
09 Mei 15 oleh anggota: rogerpaixao
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09 Mei 15 oleh anggota: VivihStyles
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sim sim roger, 85% sempre que possível.. mas parei com esses desvios até chegar aos 85kg.. não falta muito, mas parece uma eternidade
11 Mei 15 oleh anggota: PEDROCORAZA
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vou neeeeem dizer nada...
11 Mei 15 oleh anggota: Priscilla Queiroz
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tá liberada Priscilla, que comece o mimimi!! hahaha s2
11 Mei 15 oleh anggota: PEDROCORAZA
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Eu comecei a "parar de perder peso" desde os 96kg... inclui tatinha e chocolate... e meus carbs ficam entre 100 e 250g/dia... é bom ser livre... pelo IMC eu devia ter 85Kg... mas com 96 eu já tava um pão... pão ñ... um "panini de ovo"... :P
11 Mei 15 oleh anggota: rogerpaixao
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Quem está de mimimi aqui é você. Chorando porque perde peso, chorando quando ganha. Omeeeeee... kkk Roger, fiz mais ou menos como você. Decidi me manter mais ou menos no peso em que estou, para me proporcionar a comer o que gosto.. Fico de mau humor mesmo quando passo muito tempo sem minhas tapiocas, mamão, batata doce e docinhos caseiros... :P
11 Mei 15 oleh anggota: Priscilla Queiroz
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hahaha, pra voc é facil né pri? mas um dia ainda chego lá!
11 Mei 15 oleh anggota: PEDROCORAZA
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É nada kkk. A maioria das minhas amigas são as beeeeem magrinhas que comem de tudo, enquanto eu, ainda preciso sim manter um certo controle na maioria dos dias, porque ganho fácil, mas perco também.. Por isso nem me ligo em ficar att o meu peso aqui, fico de olho só na medida da cintura mesmo rs
11 Mei 15 oleh anggota: Priscilla Queiroz
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Tatinha doce ñ mexe cmg... o meu prbl é a qde... :P
11 Mei 15 oleh anggota: rogerpaixao
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11 Mei 15 oleh anggota: rogerpaixao
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Sejarah Berat Badan PEDROCORAZA
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