|
Ну что, девочки, я вернулась. На весах опять +-64 кг. Завтра точно узнаю. Я все-таки развелась с мужем и уехала в Германию. Стрессов было очень много и я, как обычно в такие периоды, набрала. Ну ничего😔все скинем, все поправим👌
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1414 kkal
|
Lemak: 77,37g | Prot: 88,32g | Karb: 94,32g.
Makan Pagi: Сухие Семена Чиа, Dolce Gusto Café au Lait, Кешью, Банан, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Миндаль. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Метро Авокадо, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Marinero Тунец в Оливковом Масле , Harry 1688 Steinofenbrot, Яйцо. Camilan/Lainnya: Go On Nutrition Protein 33% Chocolate Flavour. lagi...
|
|
 Komentar
19 Feb 23 oleh anggota: Викуся_94
|
Спасибо) для меня теперь похудение не на первом месте. Так что если даже не похудею - не страшно. Главное - больше не толстеть😅
20 Feb 23 oleh anggota: nataliyaevko
|
20 Feb 23 oleh anggota: 🌟Богдана Олеговна🌟
|
20 Feb 23 oleh anggota: nataliyaevko
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyaevko
|