Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2015
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1767 kkal
|
Lemak: 85,01g | Prot: 87,67g | Karb: 174,75g.
Makan Pagi: Sucuklu Yumurta, Torku Doğal Süt, Tahıllı Ekmek, Süzme Bal, Tulum Peyniri, Pekmez, Siyah Zeytin. Makan Malam: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote. Camilan/Lainnya: Hurma, Dondurma Külahı, Elma, Kayısı. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irfanbulut
|