Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
1166 kkal
|
Lemak: 69,88g | Prot: 35,93g | Karb: 98,74g.
Makan Pagi: Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Makan Siang: Starbucks Brownie, Starbucks Caramel Latte, Starbucks Peynirli Kruvasan. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jale64
|