булгур, рыбный маффин, сладкий перец, обэдо-ужин✌☀
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1069 kkal
|
Lemak: 51,41g | Prot: 61,81g | Karb: 82,05g.
Makan Pagi: Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Alpro Barista Coconut, Десерт 16.02, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Здравушка Молоко 2%. Makan Siang: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Рыбные Котлеты, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Верный Булгур, Голден Яблоко , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Очищенные Семена Подсолнечника, Alpro Кокосовое Молоко, Агуша Билакт, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Camilan/Lainnya: Alpro Barista Coconut. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena_kor06
|