Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1640 kkal
|
Lemak: 59,50g | Prot: 51,00g | Karb: 225,00g.
Makan Pagi: Clif Bar Mini - Chocolate Chip. Makan Siang: Publix Chocolate Trinity Ice Cream, Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil. Makan Malam: Papa John's Garlic Parmesan Breadsticks, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rmoyer36
|