Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1123 kkal
|
Lemak: 41,75g | Prot: 109,78g | Karb: 57,22g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 0,5%, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Земляника-Липа, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Makan Siang: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ФЭГ Лук Маринованный Красный, Грин Рэй Нут Консервированный, Чистая Линия Моцарелла, Росттофу Тофу, Vитамин Летняя Смесь. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Calmnesss
|