Daftar  |  Masuk

Sejarah Berat Badan la-roma



Tanggal Mulai: 06 Apr 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 65 kg
Berat Awal: 75 kg
17 Jul 24 75,9 kg Cukup Baik
13 Jul 24 76,5 kg Cukup Baik
09 Jul 24 76,6 kg Cukup Baik
07 Jun 24 76,1 kg Cukup Baik
30 Mei 24 76,4 kg Cukup Baik
22 Mei 24 76,6 kg Cukup Baik
18 Mei 24 76,8 kg Cukup Baik
17 Mei 24 77,1 kg Cukup Baik
07 Mei 24 77,3 kg Cukup Baik
13 Apr 24 77,6 kg Cukup Baik
28 Jan 24 77,7 kg Cukup Baik
24 Agu 23 78,1 kg Cukup Baik
18 Agu 23 78,5 kg Cukup Baik
07 Agu 23 78,6 kg Cukup Baik
03 Agu 23 78,7 kg Cukup Baik
02 Agu 23 79,5 kg Cukup Baik
31 Jul 23 79,6 kg Cukup Baik
30 Jul 23 79,9 kg Cukup Baik
29 Jul 23 80,4 kg Cukup Baik
24 Jun 23 77,9 kg Cukup Baik
19 Mei 23 78,3 kg Cukup Baik
14 Mei 23 78,9 kg Cukup Baik
13 Mei 23 79,5 kg Cukup Baik
12 Mei 23 79,9 kg Cukup Baik
28 Feb 23 77,6 kg Cukup Baik
02 Des 22 74,7 kg Cukup Baik
08 Nov 22 75,2 kg Cukup Baik
05 Nov 22 75,5 kg Cukup Baik
25 Agu 22 75 kg Cukup Baik
23 Agu 22 75,4 kg Cukup Baik
18 Agu 22 76,1 kg Cukup Baik
14 Agu 22 76,7 kg Cukup Baik
11 Agu 22 77,1 kg Cukup Baik
06 Agu 22 78,1 kg Cukup Baik
05 Agu 22 78,3 kg Cukup Baik
21 Jun 22 78,9 kg Cukup Baik
17 Jun 22 79,3 kg Cukup Baik
28 Apr 22 79,4 kg Cukup Baik
26 Apr 22 81,1 kg Cukup Baik
22 Feb 22 75,6 kg Cukup Baik
06 Feb 22 76,1 kg Cukup Baik
02 Feb 22 76,4 kg Cukup Baik
25 Jan 22 77,1 kg Cukup Baik
19 Jan 22 76,8 kg Cukup Baik
18 Jan 22 77,5 kg Cukup Baik
17 Jan 22 77,7 kg Cukup Baik
09 Des 21 76,2 kg Cukup Baik
08 Des 21 76,5 kg Cukup Baik
03 Des 21 76,6 kg Cukup Baik
23 Nov 21 76,7 kg Cukup Baik
19 Nov 21 76,9 kg Cukup Baik
17 Nov 21 77,3 kg Cukup Baik
15 Nov 21 77,6 kg Cukup Baik
11 Nov 21 76,2 kg Cukup Baik
10 Nov 21 76,5 kg Cukup Baik
07 Nov 21 77,7 kg Cukup Baik
01 Nov 21 78,1 kg Cukup Baik
26 Okt 21 76,8 kg Cukup Baik
23 Okt 21 77 kg Cukup Baik
21 Okt 21 78 kg Cukup Baik
12 Okt 21 76,6 kg Cukup Baik
11 Okt 21 76,9 kg Cukup Baik
05 Agu 21 73,4 kg Cukup Baik
30 Jul 21 74,9 kg Cukup Baik
08 Jul 21 75,7 kg Cukup Baik
07 Jul 21 76 kg Cukup Baik
30 Jun 21 76,5 kg Cukup Baik
29 Jun 21 76,7 kg Cukup Baik
28 Jun 21 77 kg Cukup Baik
22 Jun 21 77,2 kg Cukup Baik
21 Jun 21 78,1 kg Cukup Baik
03 Mar 21 72,5 kg Cukup Baik
14 Jan 21 72,9 kg Cukup Baik
12 Jan 21 73,3 kg Cukup Baik
06 Jan 21 72,6 kg Cukup Baik
05 Jan 21 72,7 kg Cukup Baik
30 Des 20 71,4 kg Cukup Baik
28 Des 20 73,6 kg Cukup Baik
01 Des 20 73,7 kg Cukup Baik
16 Nov 20 74 kg Cukup Baik
05 Nov 20 74 kg Cukup Baik
30 Okt 20 74,1 kg Cukup Baik
22 Okt 20 74,6 kg Cukup Baik
20 Okt 20 76,2 kg Cukup Baik
19 Okt 20 76,7 kg Cukup Baik
15 Okt 20 74,5 kg Cukup Baik
13 Okt 20 75,2 kg Cukup Baik
19 Sep 20 73,2 kg Cukup Baik
18 Sep 20 73,7 kg Cukup Baik
17 Sep 20 74,1 kg Cukup Baik
15 Sep 20 74,8 kg Cukup Baik
14 Sep 20 75,5 kg Cukup Baik
09 Sep 20 74,4 kg Cukup Baik
03 Agu 20 74,4 kg Cukup Baik
29 Jul 20 74,6 kg Cukup Baik
16 Jul 20 74,7 kg Cukup Baik
09 Jul 20 74,7 kg Cukup Baik
04 Jul 20 75 kg Cukup Baik
03 Jul 20 75,9 kg Cukup Baik
02 Jul 20 76,9 kg Cukup Baik
28 Jun 20 74 kg Cukup Baik
24 Jun 20 74,6 kg Cukup Baik
17 Jun 20 75 kg Cukup Baik
10 Jun 20 74,7 kg Cukup Baik
09 Jun 20 74,9 kg Cukup Baik
02 Jun 20 74,6 kg Cukup Baik
31 Mei 20 75 kg Cukup Baik
30 Mei 20 75,3 kg Cukup Baik
28 Mei 20 75,4 kg Cukup Baik
22 Mei 20 75,4 kg Cukup Baik
20 Mei 20 75,5 kg Cukup Baik
15 Mei 20 75,5 kg Cukup Baik
14 Mei 20 75,9 kg Cukup Baik
08 Mei 20 75,9 kg Cukup Baik
07 Mei 20 76,2 kg Cukup Baik
06 Mei 20 76,5 kg Cukup Baik
01 Mei 20 76,7 kg Cukup Baik
21 Mar 20 74,7 kg Cukup Baik
19 Mar 20 74,4 kg Cukup Baik
18 Mar 20 75,1 kg Cukup Baik
17 Mar 20 75,8 kg Cukup Baik
24 Jan 20 74,1 kg Cukup Baik
22 Jan 20 74,7 kg Cukup Baik
21 Jan 20 74,9 kg Cukup Baik
17 Jan 20 75,6 kg Cukup Baik
16 Jan 20 76,2 kg Cukup Baik
10 Jan 20 75,8 kg Cukup Baik
09 Jan 20 76,4 kg Cukup Baik
21 Des 19 73,6 kg Cukup Baik
18 Des 19 73,7 kg Cukup Baik
13 Des 19 73,8 kg Cukup Baik
11 Des 19 74,4 kg Cukup Baik
27 Nov 19 74,6 kg Cukup Baik
26 Nov 19 75 kg Cukup Baik
25 Nov 19 75,2 kg Cukup Baik
14 Nov 19 73,7 kg Cukup Baik
13 Nov 19 73,9 kg Cukup Baik
11 Nov 19 73,9 kg Cukup Baik
09 Nov 19 74,1 kg Cukup Baik
08 Nov 19 74,1 kg Cukup Baik
07 Nov 19 74,9 kg Cukup Baik
05 Nov 19 75,1 kg Cukup Baik
02 Nov 19 73,8 kg Cukup Baik
23 Okt 19 74,1 kg Cukup Baik
02 Okt 19 72,1 kg Cukup Baik
01 Okt 19 72,4 kg Cukup Baik
25 Sep 19 72,4 kg Cukup Baik
23 Sep 19 72,7 kg Cukup Baik
18 Sep 19 72,9 kg Cukup Baik
16 Sep 19 73,3 kg Cukup Baik
05 Sep 19 70,6 kg Cukup Baik
23 Agu 19 70,4 kg Cukup Baik
22 Agu 19 70,5 kg Cukup Baik
13 Agu 19 70,7 kg Cukup Baik
07 Agu 19 70,9 kg Cukup Baik
03 Agu 19 71,2 kg Cukup Baik
02 Agu 19 71,4 kg Cukup Baik
01 Agu 19 71,6 kg Cukup Baik
19 Jul 19 70,4 kg Cukup Baik
18 Jul 19 70,3 kg Cukup Baik
17 Jul 19 70,9 kg Cukup Baik
16 Jul 19 71,2 kg Cukup Baik
15 Jul 19 72,3 kg Cukup Baik
05 Jul 19 71,4 kg Cukup Baik
04 Jul 19 71,5 kg Cukup Baik
03 Jul 19 71,9 kg Cukup Baik
02 Jul 19 72,1 kg Cukup Baik
01 Jul 19 73,2 kg Cukup Baik
29 Jun 19 70,9 kg Cukup Baik
28 Jun 19 71,7 kg Cukup Baik
26 Jun 19 71,4 kg Cukup Baik
24 Jun 19 72,1 kg Cukup Baik
23 Jun 19 71,3 kg Cukup Baik
22 Jun 19 70,8 kg Cukup Baik
21 Jun 19 71,3 kg Cukup Baik
20 Jun 19 71,8 kg Cukup Baik
19 Jun 19 71,6 kg Cukup Baik
18 Jun 19 71,6 kg Cukup Baik
17 Jun 19 71,8 kg Cukup Baik
16 Jun 19 73,2 kg Cukup Baik
14 Jun 19 71,4 kg Cukup Baik
13 Jun 19 71,9 kg Cukup Baik
12 Jun 19 71,5 kg Cukup Baik
11 Jun 19 70,9 kg Cukup Baik
10 Jun 19 71,3 kg Cukup Baik
09 Jun 19 71,3 kg Cukup Baik
08 Jun 19 70,6 kg Cukup Baik
07 Jun 19 71,2 kg Cukup Baik
06 Jun 19 72,2 kg Cukup Baik
31 Mei 19 71,2 kg Cukup Baik
29 Mei 19 72,1 kg Cukup Baik
28 Mei 19 72,5 kg Cukup Baik
07 Mei 19 70,2 kg Cukup Baik
06 Mei 19 70,5 kg Cukup Baik
03 Mei 19 70,5 kg Cukup Baik
28 Apr 19 70,5 kg Cukup Baik
25 Apr 19 70,5 kg Cukup Baik
24 Apr 19 70,6 kg Cukup Baik
23 Apr 19 71 kg Cukup Baik
22 Apr 19 71,2 kg Cukup Baik
20 Apr 19 70,4 kg Cukup Baik
18 Apr 19 70,5 kg Cukup Baik
17 Apr 19 71 kg Cukup Baik
15 Apr 19 71,3 kg Cukup Baik
09 Apr 19 71,1 kg Cukup Baik
08 Apr 19 71,7 kg Cukup Baik
07 Apr 19 71,5 kg Cukup Baik
06 Apr 19 72,2 kg Cukup Baik
03 Apr 19 70,8 kg Cukup Baik
02 Apr 19 71 kg Cukup Baik
01 Apr 19 71,2 kg Cukup Baik
31 Mar 19 71,2 kg Cukup Baik
28 Mar 19 71,9 kg Cukup Baik
27 Mar 19 71,5 kg Cukup Baik
25 Mar 19 72,2 kg Cukup Baik
24 Mar 19 72,9 kg Cukup Baik
23 Mar 19 71 kg Cukup Baik
22 Mar 19 71,1 kg Cukup Baik
21 Mar 19 70,7 kg Cukup Baik
20 Mar 19 71,2 kg Cukup Baik
19 Mar 19 71,6 kg Cukup Baik
18 Mar 19 71,8 kg Cukup Baik
14 Mar 19 71,7 kg Cukup Baik
12 Mar 19 71,5 kg Cukup Baik
09 Mar 19 71,5 kg Cukup Baik
08 Mar 19 72,2 kg Cukup Baik
04 Mar 19 71,7 kg Cukup Baik
03 Mar 19 71,7 kg Cukup Baik
26 Feb 19 70,7 kg Cukup Baik
20 Feb 19 71,3 kg Cukup Baik
19 Feb 19 71,5 kg Cukup Baik
18 Feb 19 72,5 kg Cukup Baik
16 Feb 19 71 kg Cukup Baik
15 Feb 19 71,1 kg Cukup Baik
09 Feb 19 71,1 kg Cukup Baik
06 Feb 19 71,3 kg Cukup Baik
31 Jan 19 71 kg Cukup Baik
30 Jan 19 71,8 kg Cukup Baik
25 Jan 19 71,8 kg Cukup Baik
24 Jan 19 72,4 kg Cukup Baik
11 Jan 19 70 kg Cukup Baik
06 Jan 19 70,4 kg Cukup Baik
05 Jan 19 70,6 kg Cukup Baik
03 Jan 19 71 kg Cukup Baik
02 Jan 19 71,5 kg Cukup Baik
01 Jan 19 71,6 kg Cukup Baik
31 Des 18 70,6 kg Cukup Baik
30 Des 18 70,3 kg Cukup Baik
28 Des 18 71,8 kg Cukup Baik
21 Des 18 70 kg Cukup Baik
18 Des 18 70,3 kg Cukup Baik
17 Des 18 70,3 kg Cukup Baik
16 Des 18 70,5 kg Cukup Baik
15 Des 18 69,4 kg Cukup Baik
04 Des 18 69,1 kg Cukup Baik
03 Des 18 69,3 kg Cukup Baik
26 Nov 18 68,8 kg Cukup Baik
22 Nov 18 68,8 kg Cukup Baik
20 Nov 18 69,4 kg Cukup Baik
14 Nov 18 69,6 kg Cukup Baik
10 Nov 18 69,7 kg Cukup Baik
05 Nov 18 70 kg Cukup Baik
02 Nov 18 69 kg Cukup Baik
27 Okt 18 69 kg Cukup Baik
26 Okt 18 69,1 kg Cukup Baik
20 Okt 18 69,5 kg Cukup Baik
19 Okt 18 69,7 kg Cukup Baik
16 Okt 18 70,1 kg Cukup Baik
15 Okt 18 71,3 kg Cukup Baik
01 Okt 18 69,3 kg Cukup Baik
30 Sep 18 69,3 kg Cukup Baik
28 Sep 18 69,3 kg Cukup Baik
24 Sep 18 69,3 kg Cukup Baik
21 Sep 18 69,3 kg Cukup Baik
16 Sep 18 69,3 kg Cukup Baik
13 Sep 18 69,6 kg Cukup Baik
11 Sep 18 69,8 kg Cukup Baik
05 Sep 18 69,8 kg Cukup Baik
04 Sep 18 69,9 kg Cukup Baik
14 Agu 18 68,4 kg Cukup Baik
10 Agu 18 68,7 kg Cukup Baik
09 Agu 18 68,9 kg Cukup Baik
06 Agu 18 69,8 kg Cukup Baik
04 Agu 18 69,8 kg Cukup Baik
03 Agu 18 69,9 kg Cukup Baik
02 Agu 18 70,1 kg Cukup Baik
01 Agu 18 70,4 kg Cukup Baik
31 Jul 18 70,9 kg Cukup Baik
23 Jul 18 70,1 kg Cukup Baik
21 Jul 18 70,4 kg Cukup Baik
20 Jul 18 70,7 kg Cukup Baik
19 Jul 18 71,1 kg Cukup Baik
13 Jul 18 70,4 kg Cukup Baik
06 Jul 18 70,4 kg Cukup Baik
01 Jul 18 71 kg Cukup Baik
30 Jun 18 71,2 kg Cukup Baik
29 Jun 18 71,4 kg Cukup Baik
24 Jun 18 71,7 kg Cukup Baik
23 Jun 18 71,2 kg Cukup Baik
22 Jun 18 71,3 kg Cukup Baik
20 Jun 18 71,3 kg Cukup Baik
15 Jun 18 71,5 kg Cukup Baik
11 Jun 18 71,5 kg Cukup Baik
10 Jun 18 71,5 kg Cukup Baik
09 Jun 18 71,5 kg Cukup Baik
08 Jun 18 72,2 kg Cukup Baik
07 Jun 18 72,3 kg Cukup Baik
06 Jun 18 72,2 kg Cukup Baik
05 Jun 18 72,3 kg Cukup Baik
04 Jun 18 72,5 kg Cukup Baik
03 Jun 18 72,7 kg Cukup Baik
30 Mei 18 71,9 kg Cukup Baik
29 Mei 18 73 kg Cukup Baik
28 Mei 18 73,2 kg Cukup Baik
27 Mei 18 73,6 kg Cukup Baik
08 Mei 18 72,8 kg Cukup Baik
30 Apr 18 72,8 kg Cukup Baik
29 Apr 18 72,8 kg Cukup Baik
28 Apr 18 73 kg Cukup Baik
27 Apr 18 73,2 kg Cukup Baik
26 Apr 18 73,1 kg Cukup Baik
25 Apr 18 73,2 kg Cukup Baik
21 Apr 18 72,9 kg Cukup Baik
20 Apr 18 73,2 kg Cukup Baik
19 Apr 18 73,6 kg Cukup Baik
18 Apr 18 74,4 kg Cukup Baik
17 Apr 18 74,1 kg Cukup Baik
16 Apr 18 75 kg Cukup Baik
15 Apr 18 74,5 kg Cukup Baik
14 Apr 18 74,9 kg Cukup Baik
13 Apr 18 75 kg Cukup Baik
12 Apr 18 75,1 kg Cukup Baik
11 Apr 18 74 kg 100%
10 Apr 18 73,6 kg Cukup Baik
09 Apr 18 74,4 kg Cukup Baik
08 Apr 18 74 kg Cukup Baik
07 Apr 18 74,6 kg Cukup Baik
06 Apr 18 75 kg Tidak Berlaku

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.