Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
114,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 54,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1235 kkal
|
Lemak: 56,95g | Prot: 63,40g | Karb: 85,30g.
Makan Pagi: Аква Минерале Вода Газированная, Апельсин, Щедрые Хлебец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Makan Siang: Аква Минерале Вода Газированная, Салат Овощной с Маслом, Мафия Вкуса Суп с Фрикадельками из Индейки. Makan Malam: Оливковое Масло, Чай, Аква Минерале Вода Газированная, Вкусно и Точка Салат Цезарь с Креветками, Лимон, Пангасиус. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная симфония
|