Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
1038 kkal
|
Lemak: 61,73g | Prot: 82,30g | Karb: 16,88g.
Makan Siang: Aceite de Oliva, Nopales, Chile Serrano, Tomatillos, San Juan Chicharrón de Cerdo, Huevo Frito. Makan Malam: Tortillas de Maíz, Arrachera. Camilan/Lainnya: Mezcal. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninina_p21
|