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No tengo balanza en Chile, pero ese peso es de hace 2 semanas. De todas maneras debo estar pesando mucho menos porque estoy haciendo ejercicio y comiendo sano desde hace 2 semanas…
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98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
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972 kkal
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Lemak: 42,31g | Prot: 59,16g | Karb: 91,27g.
Makan Pagi: Avena, Dia Leche Semi Descremada. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Duro, Palta, Arroz Blanco. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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