Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
1567 kkal
|
Lemak: 43,69g | Prot: 73,80g | Karb: 236,93g.
Makan Pagi: Pitaya, Figos, Laranjas, Melancia, Monster Energy Monster Energy, Banana. Makan Siang: Pipoca, Contra-filé. Camilan/Lainnya: Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|