Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
2155 kkal
|
Lemak: 106,48g | Prot: 95,10g | Karb: 201,61g.
Makan Pagi: Café con Leche Descremada, Tortita Raspada. Makan Siang: Café, Sandwich de Miga. Makan Malam: Cachafaz Alfajor, Pizza de Queso de Masa Delgada, Palta Hass, Milanesa de Pollo al Horno. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rutmicaelavargas10
|