Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
790 kkal
|
Lemak: 34,30g | Prot: 51,86g | Karb: 68,37g.
Makan Siang: Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб Черный, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски. Makan Malam: Сыр Моцарелла, Яблоко Желтое, Котлета Говяжья, Огурец (без Кожуры), Сырники. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yana.Solah
|