Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
1508 kkal
|
Lemak: 49,85g | Prot: 130,72g | Karb: 133,00g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, Му-Му Салат Овощной. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Гороховая Каша. Makan Malam: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Чавыча, Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец. Camilan/Lainnya: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenamgnsk
|