|
Покушала сегодня на 1200 ккал (вписала даже мороженко на 240 ккал и капучино ) теперь иду на голодание 48 часов. Оно у меня каждую субботу и воскресенье. Привыкла уже, чувствую себя замечательно после него. А вы чисто питаетесь или выписываете вкусняшки?
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
1216 kkal
|
Lemak: 53,81g | Prot: 72,11g | Karb: 110,48g.
Makan Pagi: Запеченные или Жареные Гребешки, Лук, Много Лосося Моти Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Брокколи, Nestle Milo, Coffee Like Капучино (300мл), Ашан Проростки Семян Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Тортилья, Яичница, Куриные Сосиски. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tayalomba
|