Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1334 kkal
|
Lemak: 58,28g | Prot: 115,57g | Karb: 79,96g.
Makan Pagi: U! Cacao Amaro , Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Prozis Burro di Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Finocchio Crudo, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Prozis Konjac Rice, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Prozis Protein Choco Crisp Peanut Butter , Colfiorito Farro Soffiato al Naturale, Il Gigante Yogurt Greco Magro Bianco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|