Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
1353 kkal
|
Lemak: 58,38g | Prot: 115,12g | Karb: 80,46g.
Makan Pagi: Adez Latte di Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, U! Cacao Amaro , Prozis Burro di Mandorle, Danone Hipro Cocco. Makan Siang: Mare Blu Tonno al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Grana Padano Scaglie di Grana , Finocchio Crudo. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Prozis Konjac Noodles . Camilan/Lainnya: il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Il Gigante Yogurt Greco Magro Bianco, Prozis Burro di Arachidi , Colfiorito Farro Soffiato al Naturale, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95% Arriba . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|