Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1799 kkal
|
Lemak: 77,90g | Prot: 94,48g | Karb: 185,19g.
Makan Pagi: Isoflex Chocolate Peanut Butter, Carrots, Beets, Apples. Makan Siang: Liberte Mediterranee Black Cherry. Makan Malam: Dal, Boiled Egg, Rice Flour Pudding with Nuts (Indian Dessert), Cashew Nuts, Dempster's Ancient Grains Tortillas (61g), Philadelphia Regular Cream Cheese. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aman.rathour
|