Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
743 kkal
|
Lemak: 27,53g | Prot: 42,20g | Karb: 90,74g.
Makan Pagi: Мёд, Миндаль, Простоквашино Творог 5%, Яблоко Желтое. Makan Siang: Мёд, Миндаль, Мандарины, Простоквашино Творог 5%, JLC Айран. Makan Malam: JLC Айран. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yugayirisha167
|