|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1534 kkal
|
Lemak: 53,43g | Prot: 81,35g | Karb: 181,30g.
Makan Pagi: Weetabix Weetabix Protein Crunch Chocolate, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Makan Siang: Maçã, Sun & Vegs Salada de Atum. Makan Malam: Carne de Porco do Lombo Assada, Mangas, Arroz Branco. Camilan/Lainnya: La Cestera Madalenas Redondas, Continente Equilibrio Skyr Coco, Pingo Doce Bolacha Torrada, Lidl Queijo Quark. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
|