Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1160 kkal
|
Lemak: 43,87g | Prot: 61,71g | Karb: 132,89g.
Makan Pagi: Pão com Ovo. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Batatas Fritas, Carne de Panela, Pão Folha. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bob's Batata Frita Pequena, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nathália Esposito
|