Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1652 kkal
|
Lemak: 86,80g | Prot: 97,08g | Karb: 125,34g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Сахар, Оливки, Блины на Кефире, Кофе с Молоком. Makan Siang: Картофель Тушеный с Мясом, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Viola Сыр Плавленый Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи. Makan Malam: Грецкие Орехи, Судак Запеченный, ВкусВилл Масло Гхи, Свой Урожай Смесь Овощная по-Деревенски, Морковь. Camilan/Lainnya: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Сахар, ВкусВилл Сметана 10%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lebedusa
|