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Buenas povo feliz, emagrecedores de plantão!!! Hehehe
Tô por aqui de novo... Joelho chiou na corridinha! :/
Resultado: Estaleiro até eliminar 20 kg!!! :O
Fui à nutricionista, suspendi a alcoolemia e voltei à academia. Meta 01: -7Kg em dois meses!
Vamo nessa?!?!?! Tamo junto!?
GO! GO! GO!!!
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118,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
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