|
Weiß der Teufel 😈 warum 😹
|
118,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1063 kkal
|
Lemak: 34,95g | Prot: 76,81g | Karb: 106,62g.
Makan Pagi: Rama Mit Butter und Meersalz, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Dulano Kochschinken, Rügenwalder Mühle Veganes Mett, Lachs Maki, Lizza Low Carb Brot. Makan Siang: Mein Veggie Tag Cevapcici, Viva Vital Quark Laktosefrei, Gemischter Salat, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Setelah Makan Siang: Ener Bio Mandeldrink, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Camilan/Lainnya: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan willivogel21
|