Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
1165 kkal
|
Lemak: 54,41g | Prot: 90,19g | Karb: 72,85g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Лианозовское Молоко 3,2%, Mixbar Арахис Жареный Солёный. Makan Siang: Капуста Тушеная с Мясом. Camilan/Lainnya: Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни" . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _mari_zav_
|