Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 35,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
2643 kkal
|
Lemak: 110,76g | Prot: 87,76g | Karb: 322,27g.
Makan Pagi: Окей Блины с Творогом, Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Белый Хлеб. Makan Siang: Ферреро Ферреро Роше, Райт Котлета Домашняя Жареная, Салат Оливье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бабулины Продукты Сметана 20%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Магнит Чиабатта, Twix Twix Солёная Карамель. Camilan/Lainnya: Магнит Пирожок Печеный с Капустой и Грибами . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DashaKalashnikova.
|