Вчерашние ~ 2470/133/55/364. Блинчики были моим утренним подвигом в честь 14 февраля.
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
2403 kkal
|
Lemak: 53,44g | Prot: 133,84g | Karb: 359,12g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Банан, Nimet Dürümlük Lavaş, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Mis Labne, Мёд, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сахар. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Дорадо, Болгарский Перец, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Богатырь Гранатовый Соус, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Апельсин, Гранат, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Финик, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Мёд. Camilan/Lainnya: Сахар, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Milka Шоколад Молочный. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elina-12.00.09
|