|
293 calorías
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
1321 kkal
|
Lemak: 67,55g | Prot: 94,87g | Karb: 86,12g.
Makan Pagi: Ledesma Azúcar, Ilolay Leche Descremada. Makan Siang: Tomates Cherry, Lechuga, Huevo Revuelto, Gomes da Costa Lomitos de Atún al Natural. Makan Malam: Punta del Agua Queso Cremoso , Huevo Revuelto, Gomes da Costa Lomos de Atún al Natural, Tomates Cherry. Camilan/Lainnya: Ciruela, Punta del Agua Queso Cremoso, Riera Tostadas 100% Integrales, Aguila Chocolate, Tregar Yogur Light Frutilla. lagi...
|
|
 Komentar
16 Feb 23 oleh anggota: katliz-
|
Exacto. 60 gr de lomitos de atún al natural y 2 huevos revueltos
17 Feb 23 oleh anggota: Yani_gordi
|
18 Feb 23 oleh anggota: katliz-
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yani_gordi
|