Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
1490 kkal
|
Lemak: 53,06g | Prot: 93,80g | Karb: 152,85g.
Makan Pagi: Doritos Nachos. Makan Siang: Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Makan Malam: Criollitas Galletitas de Agua. Camilan/Lainnya: Ricediex Galletas de Arroz. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juan_stehlik
|