Jurnal Piff_paff, 07 Mei 15

Profil Piff_paff | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2015

122 kg Sejauh ini Berkurang: 9 kg. Sisa: 32 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Mei 2015:

1846 kkal

Lemak: 82,12g | Prot: 72,23g | Karb: 204,90g. Makan Pagi: Bieluch Serek Naturalny. Makan Siang: Kanapka z Serem. Makan Malam: Bezmięsna Lasagna z Warzywami. Camilan/Lainnya: Cebule, Bonduelle Kukurydza Zlocista, Wawel Michałki Białe. lagi...

3730 kkal

Latihan: Elliptical - 25 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Istirahat - 9 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Piff_paff

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Piff_paff, 07 Mei 15

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Piff_paff