|
Fett 28.1 / Muskel 34.3 / BMI 23.6
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
886 kkal
|
Lemak: 47,67g | Prot: 83,70g | Karb: 33,75g.
Makan Pagi: Almette Kräuter, Wasa Knäckebrot Vollkorn, TiP Räucherlachs, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch, Kaffee. Makan Siang: Spargel (Frischware). Makan Malam: Alpro Soya Sojamilch Light, Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate Cream. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tine2705
|