Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
1942 kkal
|
Lemak: 97,61g | Prot: 107,01g | Karb: 157,91g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Круассан Премиум , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Siang: Останкино Салями Итальянская, Перчини Медальоны из Говядины, Овощи Гриль. Makan Malam: Яндекс Лавка Четыре Домашние Жареные Котлеты из Говядины и Свинины, SPAR Овощи на Пару, Невская Сушка Сушки Простые. Camilan/Lainnya: Магнит Сыр Грюер 45%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ирина кабанцева
|