Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
973 kkal
|
Lemak: 39,96g | Prot: 124,90g | Karb: 29,75g.
Makan Pagi: Queso Panela, Aguacate, Huevo. Makan Siang: Nopales, Bistec de Res. Makan Malam: Jitomate, Aguacate, Dolores Atún en Agua. Camilan/Lainnya: Noche Buena Queso Manchego, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Torti Ricas Tortillas de Harina Integrales, Army Nutrition Proteína en Polvo, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, HEB Frutos Rojos, Army Nutrition Proteína en Polvo, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, HEB Frutos Rojos. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan JAZMIN GUERRERO
|