Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2023:
|
2530 kkal
|
Lemak: 63,06g | Prot: 156,97g | Karb: 338,87g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфеты Маска, Песочное Печенье, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Красное Яблоко. Makan Siang: Гречка, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Красное Яблоко, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Сушки Бостон+ Сушки Бостон+ Ванильные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|