Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1299 kkal
|
Lemak: 42,18g | Prot: 73,71g | Karb: 191,52g.
Makan Pagi: Peccin Trento Mousse de Maracujá, Clara de Ovo Cozida, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Makan Siang: Dori Disqueti, Filé de Frango Grelhado, Tomates Vermelhos, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Marilan Lev Magic Toast , Feijão Carioca Cozido, Peccin Trento Torta de Limão . Camilan/Lainnya: Renata Cream Cracker, Clara de Ovo Cozida, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Maçãs Gala. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BiaFerreira4
|