Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1932 kkal
|
Lemak: 63,64g | Prot: 75,76g | Karb: 268,86g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Курник, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Makan Malam: Банан, Пятерочка Сахар. Camilan/Lainnya: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Пятерочка Сахар, Юбилейное Печенье Традиционное. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|