Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1701 kkal
|
Lemak: 65,29g | Prot: 131,00g | Karb: 144,04g.
Makan Siang: Carne, Bovina, Patinho, sem Gordura, Grelhado (Tabela TACO), Abobrinha Refogada, Integralmedica Protein Crisp Peanut Butter, Gengibre (Pó) Moído . Makan Malam: da Colônia Banana Zero, Tauá Pepino em Vinagre Suave, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo de Codorna. Camilan/Lainnya: Sabor Balardin Biscoito de Polvilho - Sabor CEBOLA e SALSA, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, BOLO DE CACAU SEM FARINHA (nutri Thais), Pense Zero Líquido Sabor Morango. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|