Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2023
|
115,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2023:
|
535 kkal
|
Lemak: 16,50g | Prot: 70,50g | Karb: 12,00g.
Makan Siang: Koops Honey Mustard, Outer Aisle Broccoli Wraps, Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken Breast, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Trader Joe's Butter Lettuce, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|