Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1329 kkal
|
Lemak: 40,75g | Prot: 37,04g | Karb: 212,33g.
Makan Pagi: Bal, Kaymak, Ekmecik Siyez Buğdaylı Tava Ekmeği, Zeytin, Çay (Demlenmiş). Makan Siang: Tat Ketçap, Burger King Patates (Küçük Boy), McDonald's Tavuklu Burger, Limonata. Camilan/Lainnya: Starbucks Caramel Latte, Kuru Hurma, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deny80085
|