|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
865 kkal
|
Lemak: 39,56g | Prot: 62,25g | Karb: 63,73g.
Makan Pagi: Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Чернослив, Aland Шпроты, Кефир 2,5%, Эвалар Семена Льна. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка. lagi...
|
|
 Komentar
14 Feb 23 oleh anggota: kirsanka
|
14 Feb 23 oleh anggota: Анастасияkitten
|
4 яйца,стевия по вкусу,взбить блендером,500 гр творога,100 гр йогурта,5 ложек манки,разрыхлитель,ванилин,все пробить блендером и оставить на 30 мин.Выпекать при 180 градусах 35 мин
14 Feb 23 oleh anggota: SvetlanaSuvorova89
|
14 Feb 23 oleh anggota: kuznetsova_bb
|
14 Feb 23 oleh anggota: AsiyaMak
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvetlanaSuvorova89
|