Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
2067 kkal
|
Lemak: 53,04g | Prot: 76,97g | Karb: 296,62g.
Makan Pagi: Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Meine Käsetheke Gouda Alt, Sinnack Mehrkornbrötchen (70g), Fitline Powercocktail, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Spaghetti Bolognese, GutBio Penne (Vollkornhartweizengrieß), Spaghetti Bolognese, GutBio Penne (Vollkornhartweizengrieß). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liesamaus
|