Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1436 kkal
|
Lemak: 61,13g | Prot: 83,34g | Karb: 116,04g.
Makan Pagi: Korn Mühle Reiswaffeln, Women's Best Proteinpulver Cookie And Cream, Alpro Natur ohne Zucker, ESN Flav'n Tasty Cinnamon Cereal. Makan Siang: Milbona Gouda Jung, Kania Curry Sauce, Freshona Cornichons, Goldähren Vollkorn Toast, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, ESN Flav'n Tasty Cinnamon Cereal, Milsani High Protein Pudding Vanille, Bounty Bounty. Makan Malam: ESN Flav'n Tasty Cinnamon Cereal, Alpro Soya Natur Ungesüßt. Camilan/Lainnya: Château Nussbeisser. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beautifulisdifferent
|