Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
2275 kkal
|
Lemak: 136,78g | Prot: 105,18g | Karb: 152,90g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Сосиски Молочные, Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком. Makan Siang: Свиная Отбивная, Капуста Тушеная, Суп-Лапша с Говядиной. Makan Malam: NL International Смарт ГО Фисташка, Лента Мороженое Пломбир Ванильный, Лента Мороженое Пломбир Ванильный. Camilan/Lainnya: Виктория Десерт Йогуртовый , Лента Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иришка8999
|