Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2023
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55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2023:
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1100 kkal
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Lemak: 20,21g | Prot: 94,51g | Karb: 132,84g.
Makan Pagi: Uva, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Bebida de Soja Zero. Makan Siang: Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Bebida de Soja Zero, Cebollas, Setas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Makan Malam: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Cebollas, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Camilan/Lainnya: Esgir Chocozero. lagi...
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Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan aniitaadiez_
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