Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
940 kkal
|
Lemak: 42,81g | Prot: 44,64g | Karb: 91,41g.
Makan Pagi: Du darfst Leichte Butter, Grandessa Himbeermarmelade, Aldi Knäckebrot Sesam, Activia Pfirsich-Maracuja. Makan Siang: Aldi Buttertoast, Tom Kha Gai. Makan Malam: O'grady Traditional Cheddar , Leicht und Fit Mozzarella Light. Camilan/Lainnya: Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Duplo White . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brueckyffo
|