|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1711 kkal
|
Lemak: 84,10g | Prot: 121,88g | Karb: 118,22g.
Makan Pagi: Ашан Шампиньоны, Магнит Помидоры Черри, Кокосовое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Сыр Бри, Шпинат, Руккола, Болгарский Перец, Вердовский Молочный Завод Сыр Домашний, Салат Айсберг. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Makan Malam: Избенка Сырники Творожные 5%, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Maxler Протеин. Camilan/Lainnya: Протеиновое Печенье с Арахисом, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BonnyM13
|