|
всем доброе утро! а на весах минус 13 кг с 25 декабря
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1308 kkal
|
Lemak: 46,13g | Prot: 95,51g | Karb: 126,09g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Магнит Банан, Макдоналдс Мёд , Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, Ашан Свинина. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Пятерочка Груша Китайская. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Calmnesss
|