Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
1303 kkal
|
Lemak: 56,84g | Prot: 62,30g | Karb: 135,79g.
Makan Pagi: Mirel Пирожное Муравейник. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Запеченный Картофель, Олейна Подсолнечное Масло. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|